Oamenii de succes nu sunt întotdeauna cei mai inteligenți. Inteligența emoțională presupune interesul față de propriile emoții și emoțiile altora, capacitatea de a le recunoaște și gestiona.

Inteligența emoțională ajută la o mai bună înțelegere a propriei persoane și a celorlalți. Facilitează deciz...

Nu ai fost niciodată în căutarea unui adevăr. Nici măcar a unui sens. Ai fost, ca toți ceilalți, în căutarea unei povești suficient de convingătoare încât să nu te prăbușești. Fiecare obiectiv, fiecare credință, fiecare plan este doar un instrument de amânare. O scuză decentă pentru a continua să re...

Ai început să confunzi analiza cu acțiunea.

Petreci ore întregi vorbind despre ce simți, dar nu faci nimic concret. Spui că ai conștientizat, dar trăiești exact ca înainte. Te minți că e un proces, când de fapt e o evitare structurată.

Te comporți de parcă timpul lucrează pentru tine. Nu lucrează....

Tot ce crezi că știi îți dictează cine ești și cum trăiești. Dar dacă nu ți-ai ales niciodată convingerile? Dacă tot ce urmezi acum sunt idei moștenite de la familie, școală sau societate? Ele te țin pe loc, îți modelează alegerile și te condamnă să repeți aceleași scenarii. Fiecare decizie pe care ...

 Ai fost învățat să crezi că ai o identitate clară. Că ești o persoană unică, cu alegeri proprii, cu o voință liberă. Ți s-a spus că tu decizi ce faci cu viața ta, că îți construiești drumul, că ești autorul propriei povești. Dar ce dacă nimic din toate astea nu este adevărat?

Gândește-te la fiecar...

Iritarea nu este un simplu disconfort. Este un război pe care îl duci cu tine, deși preferi să-l proiectezi asupra celor din jur. Fiecare moment de furie, fiecare privire iritată, fiecare reacție disproporționată te pune față în față cu ce refuzi să accepți. Nu este despre dezordinea altora. Nu e...