Cărțile de dezvoltare personală livrează prea puțin. Conțin aproximativ la fel de multă "apă" ca și Oceanul Planetar.
Fiecare carte este, de obicei, formată din 10% sfaturi utile și 90% argumente. Autorul petrece cea mai mare parte a timpului explicând de ce ar trebui să urmăm sfaturile sale. Așa funcționează omul: mai întâi trebuie să fim convinși, și abia apoi să fim determinați să acționăm.
1. Dacă îți controlezi mintea, îți controlezi viața
Aceasta este esența oricărei cărți despre succes. A ține minte și a urma această simplă idee nu este ușor, pentru că mintea noastră este inconstantă. E ca un copil capricios care urăște disciplina.
2. Stăpânește-ți gândurile, iar apoi îți vei putea controla acțiunile
A gândi nu înseamnă a acționa. Dacă stai nemișcat, nu vei obține nimic. Nu lăsa reflecțiile goale să te îndepărteze de scopul tău real. Concentrează-te pe gândurile care te motivează să te ridici de pe canapea și să iei atitudine.
Nu visa! Acționează!
3. Controlul gândurilor necesită exercițiu zilnic
Tu decizi cum să structurezi acest exercițiu: autosugestie, meditație, jurnal personal — orice. Important este să treci treptat la gândire pozitivă.
4. Pentru a-ți atinge obiectivele, trebuie să-ți formezi obiceiuri utile
Pentru a-ți controla obiceiurile, ai nevoie de un sistem.
- Scopul: să slăbești 5 kg.
- Sistemul: să consumi sub 1200 de calorii pe zi. Stabilește-ți întâi obiectivul, apoi creează un plan și urmează-l zilnic. Obiceiurile tale îți determină viitorul, așa că este crucial să le alegi cu atenție.
5. Rezultatele necesită timp
Nimic nu se schimbă peste noapte. Dar nu renunța! Dacă lucrezi zilnic, peste un an vei fi uimit de progresul tău.
6. Nu da vina pe alții
Doar tu ești responsabil pentru viața ta. Nu putem preveni toate necazurile, dar putem alege cum ne afectează ele. Viața ne oferă mereu șanse, iar căile sunt deschise — trebuie doar să faci primul pas. Nu te scuza, acționează!
7. Fii o sursă de bine
Lumea are destul negativism — nu contribui și tu. Încearcă să nu te enervezi pe alții, chiar și după o zi grea.
Nimeni nu o să vină să-ți schimbe viața. Cărțile nu fac asta. Tu o faci, când alegi să aplici, nu să te informezi la nesfârșit. Dacă știi deja ce trebuie să faci, dar nu faci, nu mai citi. Ridică-te și fă. Acționează zilnic, fără explicații, fără scuze. Rezultatele nu vin din motivație, ci din disciplină. Ai citit destul. Acum urmează partea grea: aplicarea.
Nu Pierde nici un Articol!
Toate mișcările, motivația și alte bunătăți direct la tine în Inbox!
Sunt Marketer. Urăsc SPAMul. De aceea, mesajele sunt Relevante și la Obiect.
